女色网 夏季凉爽大作战：专治夏季没胃口，健康适口两不误——下！

当夏季的热浪像一只永不舒适的巨兽，展开大嘴试图并吞掉你统共的食欲时，你是否感到昆玉无措女色网，不知说念该拿什么来填饱我方那蓦地变得抉剔的胃？别追思，我有妙计！今天，就让咱们一齐探索三款夏季必备的冷面——它们不仅酸爽解腻，更能在炎闷热日中给你带来一股凉爽，让你的味蕾从头重生活力，连汤王人不念念放过一滴！

最初登场的是【四川酸辣冷面】，这是一碗能让你转眼叫醒统共感官的冷面。它吞并了四川专有的麻辣与酸爽，面条浸润在浓郁的调料汁中，每一根面条王人裹带着酸辣的香气，让你在大汗淋漓的同期，也感受到了前所未有的畅快淋漓。

【食材】：冷面、泡菜、黄瓜丝、番茄片、鸡蛋、辣酱料、辣椒油、干辣椒、白芝麻。

【作念法】将冷面搓开泡20分钟。锅中放水，水开后下入冷面，煮2分钟独揽，捞出过凉水。在碗中加一丝矿泉水，倒入辣酱料以及辣椒油，然后放入冷面，摆上番茄、黄瓜、泡菜、鸡蛋、辣椒面以及白芝麻搅动均匀即可。

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紧接着是【越南冷河粉】，这是一碗充满了外乡风情的冷面。河粉概述柔嫩，搭配上清新的蔬菜、香草和酸甜的鱼露汁，每一口王人是一次味蕾的旅行，带你穿越到越南的大街弄堂，感受那处的善良与凉爽。

【食材】：河粉、牛肉、芽菜、小油菜、柠檬、牛肉味汤块、小米辣、盐。

【作念法】牛肉洗净切片备用。水开后下入河粉，将河粉煮熟后捞出，过冷水。另外烧水，放入牛肉味汤块，汤块溶解后放入小油菜烫熟捞出，然后放入芽菜烫熟捞出，再放入牛肉烫熟捞出。汤放凉后，在碗中放入河粉及汤底，加入适量盐搅动均匀。然后放入牛肉、芽菜、小油菜、小米辣、两个冰块以及柠檬片搅动均匀即可开吃。

临了再来一碗【冷乌冬】，这是一碗肤浅却极富魔力的冷面。乌冬面豪迈而挥霍弹性，搭配上清淡的酱油汤底，再撒上一些海苔和葱花，肤浅却让东说念主品尝无限。它如同夏季里的一抹清风，让你在享受适口的同期，也能感受到一份宁静与漠然。

【食材】乌冬面200g、虾滑100g、裙带菜、鸡蛋1颗、生菜1片、生抽、醋、麻油、代糖、盐、白芝麻、小葱。

【作念法】先准备酸汤捞汁：将裙带菜用滚水泡开，碗中放入2勺生抽、1勺醋、半勺麻油、半勺代糖、80g雪白水、小葱、白芝麻、少量盐。将乌冬面水开下锅，煮2分钟，放入冰水中过凉。倒入250ml雪白水，倒入冷面中，搅动均匀。将鸡蛋煮8分钟（煮至卵白凝固，蛋黄软嫩不散），然后将统共食材摆在乌冬面上，倒入酸汤捞汁，加少量净水开吃。

这三款冷面，各有千秋，但无一例外，它们王人能在夏季炎炎之时，为你带来一份凉爽女色网，一份解腻，一份酸爽。是以，当夏季的热浪来袭，你还在为吃什么而热闹时，不妨试试这些冷面，它们一定会成为你夏季餐桌上的新宠！

冷面乌冬面河粉夏季汤块发布于：上海市声明：该文不雅点仅代表作家本东说念主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间办事。